夜里没有心情读计划中的书，随手翻开《古诗十九首》，看看那些熟悉得不能再熟悉的句子，还是有一些不同的感触。翻到《行行重行行》，读到最后“努力加餐饭”时，眼睛忽然就湿润了。这样简单的几个字，让我在一瞬间想起了许多。那是我以前不曾在意的简单句子。而此时，这几个字却击中了我心中最柔软的部分。
十几岁时，我离家外出读书，父亲送我到校后的第二天，便匆匆地赶车回家了，少年人的孤独，在那一刻便如影随形地跟着我。我希望他能多陪伴我一会儿，但我知道父亲要早点回家，家里还有许多农活等着他去忙。家里每个月要寄给我的几十元生活费，还没有着落。父亲匆匆回家了，我望着眼前那条空荡荡的路，心里也空了，泪水不争气地盈满了眼眶。
那时我常把对家的思念诉诸笔端，信一封一封寄回家，信中很少说自己的学习和生活，只讲自己想家时种种难受的感触和在校的诸多不适。父亲每信必复，来信总说，“家中一切安好，勿念。一个人在外，要学会照顾自己，正是长身体的时候，一定要吃饱饭，不要节省，生活费不够，望来信告知。下个月，家里晚稻收了，就可以挑些米去市里卖，家里便宽裕了”。彼时年纪尚轻，读不懂父亲信中的深情，当然也不能体会父亲为了生计所付出的艰辛。如今再想起三十年前的那些信，心里一酸，而信中印象最深的内容，仍是父亲再三的叮嘱，叮嘱我要“努力加餐饭”，要照顾好自己。
年轻时，喜欢热闹，常和朋友们在一起，回家的次数就少了。父亲每次见到我，总喜欢问东问西。有时候，我会很耐心地和他说自己的事；有时候，也会不耐烦。父亲并不会介意我态度的变化，在临分别时，总不忘了嘱咐我，在外面要少一些应酬，少喝点酒，饭要吃饱，夜里看书写字，要少熬点夜。父亲的话，我认真听着，心里却有些不以为然，总觉得自己已经长大了，许多事情自有分寸。
一年前，父亲走了。父亲生病住院的那段时间，我感觉身心俱疲，人也明显消瘦了许多。在医院陪护父亲的日子里，每天吃饭的时候，父亲总是用一种怜爱的目光看着我，他总是忍受着病痛，并劝我要多吃一点。有时他甚至会对我说，你不多吃一点，养好身体，怎么有精力照顾我呢。在父亲面前，我总会努力多吃一点，好让他放心。回到家里，妻会烧一些我喜欢吃的菜。吃饭时，即使食欲不好，妻也是不停地搛菜放在我的碗里。
那时，我才读懂“加餐饭”前面“努力”二字所蕴含的分量。当面临人生的低谷时，当面临生活的重担时，即使没有食欲，即使难以下咽，一个人也要打起精神来吃饭。直面人生中的种种困难，勇于担起生活的重担，“努力加餐饭”，不仅是为了自己，更是为了家人，是为了履行好成家立业后身上这份沉甸甸的责任。这或许是“努力加餐饭”的深意所在吧。
