二十四节气是传统农耕时代生产和生活“时间的故事”，是自然的节序，也是农事的节令。“微雨众卉新，一雷惊蛰始”。惊蛰是二十四节气中的第三个节气，是反映自然物候变化的节气。从这一节气开始，气温回升较快，雨水增多。“千梢万叶玉玲珑，枯槁丛边绿转浓。”“玉炉烟重香罗浥。拂墙浓杏燕支湿。”惊蛰时分，春风和煦，草木萌发，随处感受万物复苏的融融春光。
《月令·七十二候集解》释义：“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”惊蛰也是二十四节气中最富有动作感、声感等的一个节气。
惊蛰三候：“桃始华”“仓庚鸣”“鹰化为鸠”。“桃始华”，即桃树鼓蕾，含苞待放；“仓庚鸣”，即黄鹂鸟开始婉转鸣叫，鸟语花香是春的气息；“鹰化为鸠”，鸠是布谷鸟，即仲春之月天气暖，鹰开始换羽毛，此时的鹰非常虚弱，如一只布谷鸟再无雄鹰昔日风采，可见古人对自然物候的敏感。明代刘基《郁离子》中有“鹰化为鸠 自取其辱”的故事，就是借用惊蛰物候来阐述为人处世的生活哲学。
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